Park rekreacji ruchowej

Dzisiaj wyjątkowo zupełnie zbaczam z tematyki bloga, a to za sprawą mojego wczorajszego odkrycia, dokonanego podczas spaceru po rezerwacie pobliskim. Bardzo mnie cieszy, że z czyjejś inicjatywy powstają takie miejsca.
Siłownia zewnętrzna, usytuowana w Rezerwacie Żurawiniec powstała z myślą o seniorach (50+) ale mogą z niego korzystać wszyscy dorośli oraz dzieci od lat 10. Wszyscy z wyjątkiem tych powyżej 120kg.
Wszystkie urządzenia są pięknie opisane, nawet obrazkowo ukazane części ciała, które dzięki ćwiczeniom na nich wykonywanym, mają ulegać metamorfozom. Opis ćwiczonych partii ciała ściągnęłam oczywiście z rzeczonych obrazków.

Biegacz
Delikatny dla stawów trening mięśni całych nóg i bioder, poprawia ponadto zmysł równowagi.

Drabinka uniwersalna
Efektywne wzmacnianie ramion i łokci, rozciąganie.

Twister
Wspomaga aktywność stawów biodrowych oraz kręgosłupa lędźwiowego. Ćwiczy zmysł równowagi oraz wpływa na mięśnie brzucha.

Orbitrek
Delikatny dla stawów trening mięśni nóg i bioder. Dodatkowo trening mięśni pasa barkowego i ramion. Wpływa pozytywnie na spalanie tkanki tłuszczowej.

Wioślarz
Wzmocnienie pasa ramion, górnej części pleców oraz mięśni ramion i nóg.

Prasa nożna
Wzmocnienie wszystkich mięśni nóg.

A dla tych, którzy bardziej lub na równi ze sprawnością fizyczną cenią sobie umysłową, stolik szachowy z miejscami dla gapiów czy tam osób towarzysząco - kibicujących.

home harmoni, home harmonica tab, home harmonica tabs, home harmonie, home harmonie sarreguemines, home harmonie st ingbert, home harmonizer, home harmonie 57200 sarreguemines, home harmonie immobilier, home harmonia, home harmonica, home harmoniser, home harmonia caemmun, home harmonia hb, home harmonie ch, home harmonizer reviews, home harmonizers l3c, home harmonizer yantra, home harmonizers chicago, home and harmoni, home harmony blanqueria, home and harmony buenos aires, home harmony benedikte, home harmony blog, home harmony bed and bath, home's harmony branches, home harmony blog kopciuszek, home harmony bedding, home harmony blackheath, home harmony bed sheet, home harmony bastia, harmony home brands, harmony home builders, harmony home blogg, harmony home bed and breakfast, harmony home builders lexington ky, harmony home brunei, harmony home builders nashville tn, harmony home bradford, harmony home body, home harmony curtain, home and harmony catalogo, home harmony curtain malaysia, home and harmony cubrecamas, home harmony concept, home harmony cheltenham gloucester, home harmony carpet, home harmony concept oradea, harmony at home, harmony home care, harmony home condominium, harmony home candles, harmony home care long eaton, harmony home care lenoir nc, harmony home cleaning, harmony home care inc, harmony home care coos bay oregon, harmony home care barrington il, harmony home care sedona home harmony designs, home harmony debrecen, home harmony decorating, home harmony device, harmony home development sdn bhd, harmony home durham nh, home depot harmony taunton, home depot harmony oshawa, home depot harmony road, home depot harmony fort collins, harmony home design sdn bhd, harmony home dining, harmony home design group, harmony home development, harmony home decor corinna maine, harmony home dunn nc, harmony home developments halifax, home depot harmony 100, home depot harmony underlayment, harmony home dealers, home harmonie bastia, home harmony eastbourne, harmony home estate agents, harmony home educators, home e harmony, home easy harmony, harmony home electric wax warmer, home easy harmony remote, harmony home east simpson street mcpherson ks, harmony home entertainment, phillip phillips home harmonies, harmonie home interiors plymouth, harmonie home san jose, harmonie old age home pretoria, home from harmony, home harmony furniture, home harmony facebook, home harmony festival city, harmony home flameless candle system, harmony home franklin tn, harmony home furnishings, harmony home furnishings cedar city ut, harmony home farm bed and breakfast little compton, harmony home flameless candle system reviews, harmony home for the aged, harmony home furnishings lewisville, harmony home for sale, harmony home flameless candle system old world, harmony home furnishings ltd, home harmony gurney, home harmony gurney plaza, home and harmony galerias pacifico, harmony home grass, harmony home gränna, harmony home gurgaon, harmony home guelph